3ª Edição da Meia-Maratona Laghetto está chegando!

A Meia-Maratona conta com um percurso que passa pelos hotéis da Rede Laghetto e os principais pontos turísticos das cidades de Gramado e Canela. 

Ela é dividida em 4 modalidades: Meia Maratona 21km, corrida 7km, caminhada 3km e corrida Laghetto Kids. Além de contar com uma Corrida de Mascotes de parques e atrações das cidades de Gramado e Canela.

Para a realização do evento e incentivo aos participantes, a Rede oferece uma promoção: hospede-se em um hotel Laghetto e ganhe desconto na hospedagem e na inscrição.

Para assessorias esportivas e grupos de corridas, o evento também oferece condições especiais.

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Pensando em começar a correr?

Correr é um esporte natural, democrático e que traz benefícios imediatos à saúde física e mental, como condicionamento físico, emagrecimento, combate à insônia, ao estresse, entre muitos outros.

Mas, começar nem sempre é fácil pra muita gente.

O primeiro passo para quem quer começar a correr é ser firme nessa decisão.

3 dicas importantes para quem quer começar a correr:

Prepare seu corpo:

Antes de iniciar qualquer atividade física, é recomendada a realização de um check-up médico, e confirmar que está tudo bem para expor seu corpo à carga de exercício.

Escolha um lugar adequado:

Para os iniciantes da corrida, a escolha do lugar é o ponto de partida para um bom aproveitamento da atividade física. Se for um parque ou praça, lugares bonitos, podem deixar a atividade ainda mais prazerosa.

Respeite os seus limites:

É importante que cada pessoa respeite os próprios limites para evitar lesões.

A corrida deve ser vista e percebida como uma aliada à saúde e um prazer para quem quer se manter ativo.

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Para mais informações sobre a Meia Maratona Laghetto e inscrições, acesse: www.th2eventos.com.br.

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Parceiros

Vita Boulevard

Olympikus

Roda Canela

Florybal

Vitivinícola Jolimont

Matéria Prima Suplementos Canela

THFood

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